Bez zmian.
Jakies porady na wyjscie z binge cycle?
Nowy poczatek
Dzisiaj mialam 900kcal do zjedzenia. Zjadlam maksymalnie 1200 ale spalilam tez ponad 1000. Ten dzien byl w miare udany ale jutro probuje znowu te 900kcal. Kiedys musi sie udac. Dzisiaj tak krotko tylko. Chudej nocy<3
Szczerze nie mam pojęcia co ci poradzić, sama mam ten problem :/ kiedyś wilczo głodna dawała jakieś tipy do walki z bulimią, ale nie wiem czy ten kanał jeszcze żyje i czy coś tam znajdziesz. Może jakiś psychodietetyk by ci był w stanie pomóc, bo myślę że jak będziesz szukać rad na starych blogach to jeszcze gorszą krzywdę sobie zrobisz. Trzymaj się kochana.
OdpowiedzUsuńPS. kiedyś też miałam nazwę Achlys :D nawet na wattpadzie do tej pory mam konto z taką nazwą, widzę że ktoś uwielbia tak jak ja grecką mitologię :)
Dziekuje, chociaz ktos chociaz probuje pomoc. A codo greckiej mitologi... to jest najlepsza. Jezei mitologia to tylko grecka. Wypowiedz troche bez ladu i skladu ale jest po 1 w nocy wiec to wszystko wyjasnia.
Usuń