Bez zmian.
Jakies porady na wyjscie z binge cycle?
7/30
Taaaaa... nie poszly mi dwa ostatnie dni najlepiej ale coz. Nie cofne czasu. Oczywiscie zluje tych kcal ale sami wiecie. Jest jutro nowy dzien i moge zjesc mniej. Jutro tez zamierzam pocwiczyc. A raczej na pewno to zrobie. Musze sie wziac za siebie bo inaczej nie dotre do celu. Ale juz i tak znacznie sie poprawilam od kad zaczelam. No ale nwm jak wy ake ja w wakacje zawsze mniej jem wiec bedzie mi latwiej. To tyle na dzisiaj bo nie ma weny i nie ma sie czyn chwalic. Trzymajcie sie chudo motylki<3
Szczerze nie mam pojęcia co ci poradzić, sama mam ten problem :/ kiedyś wilczo głodna dawała jakieś tipy do walki z bulimią, ale nie wiem czy ten kanał jeszcze żyje i czy coś tam znajdziesz. Może jakiś psychodietetyk by ci był w stanie pomóc, bo myślę że jak będziesz szukać rad na starych blogach to jeszcze gorszą krzywdę sobie zrobisz. Trzymaj się kochana.
OdpowiedzUsuńPS. kiedyś też miałam nazwę Achlys :D nawet na wattpadzie do tej pory mam konto z taką nazwą, widzę że ktoś uwielbia tak jak ja grecką mitologię :)
Dziekuje, chociaz ktos chociaz probuje pomoc. A codo greckiej mitologi... to jest najlepsza. Jezei mitologia to tylko grecka. Wypowiedz troche bez ladu i skladu ale jest po 1 w nocy wiec to wszystko wyjasnia.
Usuń